كوكو أوستن براغز فقدت 10 رطل أثناء الحمل - اقرأ مدونتها الصادمة

جدول المحتويات:

كوكو أوستن براغز فقدت 10 رطل أثناء الحمل - اقرأ مدونتها الصادمة
Anonim

بينما تكتسب بعض النساء ما يقرب من 20 رطلاً أثناء الحمل ، تفقد Coco Austin وزنها فعليًا. ومع ذلك ، هناك جزء واحد من جسدها الذي تعترف بأنها تكبر - الثدي لها!

ليس لدى كوكو أوستن ، 36 عامًا ، مشكلة في الاعتراف بأنها غير قلقة من إمكانية زيادة الوزن أثناء فترة الحمل. افتتح مضيف برنامج الحوارات مؤخرًا في أحد التدوينات في 17 أغسطس وكشف أنه خفف بالفعل أثناء حملها مع طفلها الأول Ice-T ، 57 ، معًا.

Image

بدأت Coco في التدوين حول حملها لـ E! كشفت الأخبار وصدمت أنها فقدت قدراً كبيراً من الوزن بعد أن اكتشفت أنها حامل. هذا ليس كل شئ. اعترفت أيضا زوجة الثلج في أنها لم تكن تعاني من أوقية من غثيان الصباح ، ناقص مرة واحدة - يا لها من سيدة محظوظة!

"يعتقد الناس أنك تدخل تلقائيًا في غثيان الصباح عند الحمل. تبدأ في الشعور بالغثيان لأنك تطعم شخصًا آخر ، أليس كذلك؟ خاطئ تماما! أول شيء اتصلت به طبيبي وقلت: هل أنت متأكد من أنني حامل؟ أنا لا أشعر بالحمل. كنت مريضة مرة واحدة فقط. ما هي الصفقة؟' قال الجميع مختلف.

إذا كنت بصحة جيدة ، فربما لا تمرض بنفس القدر. أعتقد أن الفتيات اللاتي يصبن بالمرض ، يحاولن إزالة السموم من أجسادهن وهذا هو السبب وراء إلقاؤهن على المزيد. أنا لم يمرض. في إحدى المرات مرضت وكان ذلك في الليل وكان ذلك إلى حد كبير. علاوة على ذلك ، أنا حقًا لست جائعًا جدًا. سأحصل على كامل حرفيًا في بضع لدغات وهذا كل شيء. قرع على الخشب لأنه في أي يوم يمكن أن يتغير ولكن الآن ، لدي موقف إيجابي.

كلما زاد الضغط على شيء ما ، كلما واجهت صعوبة أكبر من خلاله. أنا إيجابي للغاية ، شخص متفائل. لقد كنت دائمًا ولديك ملاك وصي وسيقوم ملاك الوصي بالمساعدة. مجرد الاعتماد عليك ، والحدس الخاص بك وملاك وصي الخاص. الجميع قلقون للغاية بشأن مشاكل الوزن وزيادة الوزن. لقد أجريت الكثير من الأبحاث حول هذا الموضوع ، ولا يُفترض حقًا أن تكتسب وزناً حتى الثلث الثاني من الحمل. لذا إذا كنت تحاول بالفعل وضع مزيد من السعرات الحرارية عندما تعتقد أنك حامل ، فأنت مخطئ جدًا. يجب عليك وضع 500 سعر حراري إضافي في الثلث الثاني من الحمل ولا يوجد شيء في الثلث الأول من الحمل.

بالنسبة لي ، لقد فقدت بالفعل 10 أرطال قبل أن أبدأ في زيادة وزن الطفل. أعتقد أن الكثير منها يتعلق بالطعام. رغباتي هي الفاكهة ومعابد شيرلي. شيء آخر هو أنني حقا في الكوكتيلات بلدي. مثل ، كل ليلة واحدة لدي بعض النبيذ. بالطبع توقفت عن الشرب بشكل صحيح عندما أحمل ، لكنني أعتقد أن لذلك علاقة كبيرة به.

عندما أخذت الكحول من المعادلة ، فقدت كل وزني. هذا سبب آخر لاستدعائي للطبيب للتأكد من أنني حامل. فكر في سيدة حامل وأنا دائمًا على عكسها. في الأساس ، ألاحظ أنني أكلت القليل جدًا ، وأتبول كثيرًا ، ونعم ، أصبحت ثديي أكبر. أكبر مما هي عليه بالفعل! لا أعرف كيف سيحدث هذا لكننا نعلم بالفعل أنها كبيرة لذا لا أعرف إلى أين هم ذاهبون. قد أضطر إلى جعل بعض حمالات الصدر مصنوعة ".

سهم كوكو بالموجات فوق الصوتية لطفلة

أخذت Coco أيضًا إلى Instagram لتنتقد الشائعات بأنها لا تحمل طفلها بالفعل.

عرض هذا المنشور على Instagram

المقربة من بيبي شانيل نيكول! إلى كل غير المؤمنين عني بسبب عدم وجود عثرة طفل. كما ترون هنا ، هناك حقًا طفل ينمو بداخلي. لقد مضى 5 1/2 شهرًا بالفعل. ديسمبر / كانون الأول لقد قمت بالتمرين وبقيت بصحة جيدة طوال حياتي ، لذلك عضلاتي ضيقة للغاية وتستغرق وقتًا أطول للتوسع.. شكرًا على كل المجاملات التي قارنتني بمرحلة سارة (النموذجي) التي كان لها عبس كامل لها ولكن لديها طفل سليم). على الرغم من أنني أرغب في البقاء صغيراً ، أشعر أن بطني سوف يطفو على السطح عاجلاً أم آجلاً.. قد أبدو أيضًا أقل نحافة الآن لأنني عندما أصبحت حاملاً لأول مرة. لقد فقدت بالفعل 10 جنيهات بدلاً من الربح. السبب ، في اعتقادي ، هو أنني توقفت عن شرب الكحول. كنت دائماً أحصل على كوب من النبيذ على الأقل كل ليلة. حتى وقت قريب في الفصل الثاني من الحمل ، بدأت أخيرًا في اكتساب أرباح ولكن فقط 5 أرطال حتى الآن. نأمل أن يكون هذا يجيب على معظم أسئلتك

منشور تمت مشاركته بواسطة Coco (coco) في 13 أغسطس 2015 ، الساعة 3:35 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

- ما هي أفكارك حول فقدان وزن كوكو أثناء حملها؟ الصوت قبالة أدناه!

- بريتاني كينج

اتبعbrrittittnnii