بادما لاكشمي ، 49 سنة ، تُظهر شخصية مناسبة في حمالة الصدر الرياضية مع برنامج تعليمي للطهي في المنزل

جدول المحتويات:

بادما لاكشمي ، 49 سنة ، تُظهر شخصية مناسبة في حمالة الصدر الرياضية مع برنامج تعليمي للطهي في المنزل
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

نظرت بادما لاكشمي إلى منزلها مرتدياً ملابسها الرياضية التي ترتدي ملابس التمارين الرياضية ، وتطبخ "متعة" لابنتها الجميلة كريشنا ثيا لاكشمي ديل!

بادما لاكشمي ، 49 سنة ، كانت في المطبخ وخرجت من ساحة لها في أحدث فيديو لها على Instagram! شاركت شخصية التلفزيون ومجموع عشاق الطعام شريط فيديو مدته خمس دقائق مع أتباعها في 16 أكتوبر ، يظهر فيه بادما في حمالة صدر رياضية وبنطلون داخلي بينما يرفعون شيئًا حلوًا في المطبخ. مع وجود مقاطع في شعرها ، أوضحت بادما سبب عملها على صلصة التوت مختلطة لابنتها البالغة من العمر ثماني سنوات ، كريشنا ثيا لاكشمي ديل. "لأنها [كريشنا] كانت جيدة حقًا وكانت تقرأ ساعة في اليوم وتؤدي واجباتها المدرسية في مجموعة

.

كنت أرغب في تقديم علاج لها. "وضعت بادما مجموعة من المجارف من آيس كريم الفانيليا من كريشنا ، وتصدرت مع صلصة التوت اللذيذة التي عملت عليها في بداية الفيديو. بدا علاج الحلو شهي جدا!

في حين أن بادما معروفة بمهاراتها الطهي المذهلة ، إلا أنها لا تبتعد عن إظهار جسدها المنغم. تم الاستيلاء على مضيف Top Chef وهو يأخذ شمس الصيف في يوليو ، وهو يرتدي قطعتين أرجوانيتين في صورة في Instagram. 100 درجة فهرنهايت في نهاية هذا الأسبوع. 'في احسن الاحوال.' #noretouchingupinhere # noofacetuneeither، ”Padma علق الخاطف غير المحررة. كما أنها شاركت في الموافقة المسبقة عن علم مارس ، مع كريشنا ، من الزوج في عطلة. ضرب الثنائي الأم / الابنة وضعا للكاميرا ، مع بامدا اظهار اللياقة البدنية لها.

ولكن كما هو الحال مع الطهي ، كانت بادما صريحة للغاية بشأن كيفية تحقيق جسدها المثالي. أثناء تصوير Top Chef ، يمكن أن تستهلك Padma في أي مكان ما بين سبعة وثمانية آلاف سعرة حرارية في اليوم ، وعليها بذل جهد متضافر لوضع وقت لتدريباتها. "أنا أمارس الرياضة لمدة خمسة أيام في الأسبوع ، وأمارس الملاكمة ثلاثة أيام ، وأرفع الأثقال عن الاثنين الأخريين" ، قالت إنها تشاركها مع Fitness. يحافظ المضيف أيضًا على نظام غذائي نظيف للغاية ، حيث يتناول الكثير من الفواكه - لا يصنع في صلصة التوت - والخضروات.

عرض هذا المنشور على Instagram

أعتذر عن ارتداء التمرين؟ بوضوح أنا متعددة المهام.

منشور تمت مشاركته بواسطةPadma Lakshmi (padmalakshmi) في 16 أكتوبر ، 2019 ، الساعة 4:08 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

عندما لا تشارك مقاطع الفيديو وتعامل مع Krishna ، تشارك Padma أيضًا في روتين التمرين وأحيانًا يكون لديها ضيف مفاجئ! في 7 أكتوبر ، شاركت بادما فيديو عن تمرينها ، يضم "مدربها". كانت كريشنا على حق بجانب والدتها ، ودفعتها وتشجعها خلال تمرينها. لا يسعنا إلا أن نفكر في أنه حصل بالتأكيد على طفل في الثامنة من عمره. لا يمكن للجماهير الانتظار لمعرفة ما تطهو به بادما في مطبخها بعد ذلك!