الطفولة حركة. لسوء الحظ ، يتحرك الأطفال الحديثون أقل بكثير مما فعله آباؤهم ذات مرة. الألعاب الخارجية في الساحات تختفي تقريبًا من حياة الأطفال ، ولا يحب الجميع دروس التربية البدنية في المدرسة. ولكن يمكنك ترتيب الأحداث الرياضية في المدرسة التي لن تشبه درسًا منتظمًا. بين الأمهات والآباء ، سيكون هناك بالتأكيد أشخاص استباقيون يحبون الرياضة. معًا ، يمكنك قضاء يوم صحي ممتع وممتع للغاية.
ستحتاج
- معدات رياضية
- التسجيلات الموسيقية للشحن والمظاهرات
- الدبلومات والميداليات والجوائز التشجيعية
- لمسابقات السياحة والتوجيه - تخطيط المنتج لتنظيم تناول الطعام في الهواء الطلق
دليل التعليمات
1
حدد موعدًا لليوم. نظرًا لعدم وجود دروس عادية في هذا اليوم ، فمن الأفضل اختيار يوم السبت. تنسيق الوقت مع المدير ، يجب عليه إصدار أمر مناسب.
2
اكتشف ما إذا كان هناك أشخاص بين الوالدين قادرين على إجراء مسابقات مثيرة للاهتمام وفي أي رياضات معينة. تحدث معهم وناقش ما يمكنك تضمينه في البرنامج.
3
تحدث إلى معلم التربية البدنية الخاص بك. من الممكن أن يكرس يوم الصحة لنوع واحد. على سبيل المثال ، إذا كان العديد من الأطفال يشاركون في السياحة الرياضية أو التوجيه ، فيمكنك أخذ المدرسة بأكملها إلى الطبيعة. سيذهب بعض الرجال على شريط سياحي ، وآخرون - طريق على بوصلة وخريطة. السياحة والتوجيه هما النوعان اللذان يحرص كل أفراد العائلة عليه. لذا ، سيكون لديك مساعدين من بين الآباء الذين سيصنعون الشريط ويشتعلون ويصنعون العشاء عليه. يمكنك بدء مثل هذا اليوم الصحي ببناء المشاركين ، وممر اختبار للطريق ، ثم ستكون هناك مسابقات ، ويمكنك إنهاء كل شيء بالشاي بالنار والأغاني بالغيتار.
4
يمكنك قضاء يومك الصحي مباشرة في المدرسة باستخدام صالة الألعاب الرياضية والملعب. ولكن في هذه الحالة ، من الضروري التفكير في البرنامج بشكل صحيح ومناقشته مع مدير المدرسة للأنشطة اللامنهجية.
5
إعداد الصفات اللازمة والتحريض البصري. كإثارة بصرية ، يمكنك إنشاء ملصقات أو صحيفة حائطية عن الحياة الرياضية في المدرسة أو فيلم منزلق أو حتى فيلم عن فوائد التربية البدنية. ستحتاج أيضًا إلى دبلومات وجوائز.
6
ابدأ يومك الصحي مع المشاركين في البناء. يمكنك إعطاء المهام للفصول مقدمًا للتوصل إلى تحيات هزلية واسم مثير للاهتمام وشعار وشعار ، وإجراء شيء مثل "مسابقة تحية". لكن هذا الجزء لا يجب أن يكون طويلاً.
7
المسؤول عن جميع المشاركين. يمكن تنظيمه في القاعة وأمام المدرسة. لا ينبغي أن تكون الشحنة طويلة جدًا ، بل ديناميكية ، بحيث يتم تسخين عضلات الرجال بشكل صحيح.
8
قم بدعوة المشاركين إلى الملعب. يجب أن يكون كل شيء جاهزًا هناك. يمكنك تنظيم مسابقات في كرة القدم والرياضات الأخرى ، وألعاب القوى عبر الريف ، وسباقات التتابع المختلفة. إذا كان هناك آباء لا يعارضون الركض والقفز مع أطفالهم ، فقم بترتيب مسابقات لفرق الأسرة.
9
يمكنك إنهاء العطلة بعروض أفضل الرياضيين. بالتأكيد هناك لاعبون جمباز أو مصارعون جيدون في المدرسة. قد يكون هذا بين الآباء. دع الآخرين يظهرون مهاراتهم. من الممكن أن يرغب شخص آخر بعد ذلك في ممارسة الرياضة بجدية.
انتبه
الجوائز تحتاج لتخزين المزيد. لا يجب أن يغادر أي مشارك بدون مكافأة.
لا تستخدم المصاصات والحلويات الأخرى كجوائز. من الأفضل شراء بعض الألعاب الصغيرة وأقلام الرصاص الجميلة والدفاتر. إذا أمكن ، يمكنك طباعة شعار يوم الصحة على القرطاسية.
نصيحة مفيدة
تنظيم المنافسة بحيث يحصل الأطفال على استراحة بين الأنواع الفردية. المنافسات المعقدة والمكثفة تتناوب مع أبسط.
ما إذا كنت ستخبر الأطفال هذا اليوم عن مخاطر الكحول والمخدرات والتدخين أمر متروك لك. هذا ليس ضروريا. الشيء الرئيسي هو أن العطلة مثيرة للاهتمام ، فلن يكون لدى أحد أفكار حول العادات السيئة.
من الأفضل أن يتم الشحن للموسيقى. يتكيف مع الحالة المرغوبة ويسمح لك بأداء الحركة في الإيقاع والسرعة المناسبين.
