معظمنا لديه عطلة مرة واحدة فقط في السنة. بالطبع ، نريد قضاء عطلاتنا حتى يكون لدينا ما يكفي من الطاقة والطاقة طوال العام المقبل. كيف تقضي إجازة بأقصى فائدة لنفسك وبأقل ضرر للآخرين؟
- حدد مقدمًا لمن تريد قضاء عطلتك. تعتمد جودة عطلتك بشكل مباشر على الشخص الذي تختاره كشركاء. يفضل العديد من الأشخاص الاسترخاء مع أسرهم ، على سبيل المثال ، الذهاب في رحلة مع نصفهم وأطفالهم. ولكن إذا كنت ، على سبيل المثال ، من مؤيدي الأنشطة الخارجية ، ولا تشارك عائلتك هواياتك ، يمكنك الذهاب في مغامرة مع الأصدقاء أو زملاء العمل.
- يجب أيضًا التفكير في مسار السفر مسبقًا. يحب كثير من الناس الذهاب إلى أماكن مختلفة في كل مرة للحصول على أقصى قدر من الانطباعات الجديدة. في الوقت نفسه ، يفضل بعض السياح الاسترخاء كل عام في نفس المكان. ومع ذلك ، من وقت لآخر لا يزال من المرغوب فيه تغيير الوضع.
- إذا كنت ترغب في السفر بمفردك ، فقرر مسبقًا مسبقًا الفندق الذي ترغب في الإقامة فيه ، وإذا كان ذلك ممكنًا ، يمكنك حجز غرفة فيه. إذا كنت تفضل الاتصال بمنظمي الرحلات السياحية ، فلا تكن كسولًا جدًا لقراءة مراجعات السياح الآخرين الذين تمكنوا بالفعل من استخدام خدمات مشغل معين.
- هناك أشياء يجب أن تأخذها معك في أي رحلة أو إلى أي منتجع في العالم. بادئ ذي بدء ، تأكد من أن مجموعة الإسعافات الأولية الشخصية الخاصة بك مجهزة لجميع المناسبات. ولكن لا يجب أن تسحب الكثير من الملابس معك - من الأفضل القيام بأكثر الأشياء الضرورية ، في الحالات القصوى ، يمكن شراء ملابس السباحة أو الصنادل أو المنشفة مباشرة في مكان الراحة.
- حاول أن تجعل عطلتك متنوعة قدر الإمكان - لا تقصر نفسك على السباحة في البحر أو الذهاب إلى النوادي الليلية. حاول زيارة بعض الرحلات الشيقة على الأقل ، وتمشي أكثر ولا تنس أن تأخذ كاميرا معك.
- حل مشكلة التغذية. بالطبع ، بغض النظر عن المكان الذي تسترخي فيه ، ستحتاج بالتأكيد إلى تجربة المطبخ المحلي (خاصة إذا كان المطبخ غريبًا). ولكن من الأفضل أن تلتزم بنظام غذائي مألوف لك أكثر ، وإلا فهناك خطر من إزعاج معدتك في الأيام الأولى من إجازتك. حاول تناول أكبر قدر ممكن من الفواكه والخضروات والعصائر الطبيعية. تحكم في كمية الطعام الذي تتناوله - لا تفرط في تناول الطعام ، فالإجهاد المفرط على المعدة غالبًا ما يلقي بظلاله على ألمع الراحة. ولا تنسَ إحضار عبوات قليلة من الكربون المنشط - في حالة الضرورة.
- أينما تذهب ، حاول الحصول على أكبر قدر ممكن من المعلومات الموثوقة حول وجهة عطلتك المقترحة (وهذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تخطط للذهاب في رحلة مع طفلك). كلما زادت معرفتك بالمواقف الخطيرة أو غير المرغوب فيها التي قد تنشأ أثناء عطلتك ، زادت فرص تجنبك لها. قم بزيارة المنتديات ذات الصلة على الإنترنت ، واكتشف آراء المعارف أو الأصدقاء الذين تمكنوا بالفعل من زيارة المنتجع الذي تختاره - على أي حال ، ستساعدك هذه المعلومات على تجنب خيبة الأمل والحصول على فكرة عن كيفية قضاء عطلتك مقدمًا.
