كيفية الاسترخاء في اجازة

يمكن مقارنة إجازة تلميذ أو طالب بالعطلة التي طال انتظارها لشخص عامل. هذا هو الوقت الذي يمكن فيه ترك الأنشطة والمخاوف اليومية للحصول على تهمة المشاعر الإيجابية. ينصح الأطباء بالتناوب والراحة بالتناوب. من المهم أن تجعل العطلة التي طال انتظارها ممتعة ومفيدة قدر الإمكان.

دليل التعليمات

1

ربما يظل البحر أحد أكثر الأماكن المفضلة. الغوص ، ورحلات القوارب ، والرحلات ، والقدرة على ارتداء الملابس الجميلة ، والمراقص الرغوية مع الهواء المؤين للشفاء ، وحمامات الشمس والمناظر الطبيعية الجميلة تجعل هذا النوع من العطلة عند الطلب.

2

"الجبال فقط يمكن أن تكون أفضل من الجبال." هذا هو نوع من الاسترخاء للرومانسية الحقيقية: الخيام ، الموقد ، الصيد ، المشي لمسافات طويلة ، تسلق الجبال ، التزلج ، التزلج على الجليد ، وكل هذا على خلفية المناظر الطبيعية الفريدة. تطور الجبال موقفا خاصا من التسلية ، وهنا يمكن أن تظهر صفات القيادة والمثابرة والقدرة على إيجاد حل سريع. حاليا ، تقدم العديد من الوكالات السياحية مجموعة واسعة من الخدمات من الراحة المريحة في القواعد والفنادق إلى المسيرات على طول المسارات.

3

إذا كانت هناك فرصة للجمع بين الراحة والعلاج ، فإن أفضل حل هو المصحة. يتم بناؤها في أماكن حيث يمكن أن يكون للظروف المناخية تأثير مفيد. مثال حي على مجمع ترفيهي كامل هي منتجعات المياه المعدنية القوقازية. مزيج من الطبيعة والينابيع المعدنية والطينية تجعلها واحدة من أشهر وجهات العطلات. ميزة كبيرة أخرى هي حقيقة أنه إذا استحوذ الباقي على الجزء التعليمي ، في العديد من المصحات ، يتم تنظيم فصول المقياس. وهكذا ، فإن الأطفال لديهم الفرصة لمواكبة المناهج الدراسية ، المخيم هو عطلة مفضلة للأطفال في العصر السوفيتي ، ويشهد الآن ارتفاعًا ثانيًا. في الواقع ، مثل هذه العطلة هي فرصة جيدة جدًا للطفل لإظهار شخصيته ، والعثور على أصدقاء جدد ، وتعلم إظهار الاستقلال والاسترخاء فقط.

4

تكتسب الرحلات الخارجية والجولات الدراسية في المدن الروسية المزيد والمزيد من المعجبين بين الناس من جميع الأعمار. ربما يمكن لهذا النوع من العطلات الجمع بين البحر والجبال ، وعلاجات السبا ، بالإضافة إلى الشعور بالحداثة. عدد الجولات عديدة لدرجة أنه ليس من الصعب اختيار المناسبة.

نصيحة مفيدة

عند جمع طفل في رحلة ، من الضروري إرشاده مسبقًا بأنه من الأفضل اصطحابه معك في رحلة ، وكيفية المرور عبر الجمارك (إذا كان يسافر وحده في رحلة إلى الخارج) ، وجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات حول المنطقة أو التقاليد ، وتزويده بهواتف مساعدة (على سبيل المثال ، رقم هاتف السفارة)