جميلة جميل تتصفق مرة أخرى لتصفيف الشعر بعد أن تمسكها بحمية الشاي: إنها تجعلك تكره نفسك

جدول المحتويات:

جميلة جميل تتصفق مرة أخرى لتصفيف الشعر بعد أن تمسكها بحمية الشاي: إنها تجعلك تكره نفسك
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

جميلة جميل هي واحدة من أعلى أصوات المشاهير في حركة إيجابية الجسم. هذا هو السبب في أنها لديها وقت صفر للأشخاص الذين يحاولون العار الآخرين لفقدان الوزن.

أي شخص يعرف أي شيء عن جميلة جميل يعرف هذه الحقيقة الأساسية - إنها تكره شاي الحمية ، بشغف. كانت ممثلة The Good Place ، البالغة من العمر 33 عامًا ، شديدة الصوت فيما يتعلق بما يسمى بمنتجات التخسيس المدعومة من المشاهير والتي وصفتها بأنها "شاي ملين" يجعلك أنبوبًا. ولكن هناك شيء آخر لا يمكن للممثلة البريطانية أن تقف فيه - مظلم الجسم. وتقول عارضة الأزياء ، التي عانت من فقدان الشهية عندما كانت في سن المراهقة ، إنها اضطرت إلى مواجهتها في أسرتها.

قالت جميلة في 25 كانون الثاني / يناير في مؤتمر BlogHer Health في لوس أنجلوس: "بالتأكيد لدي أفراد من الأسرة كان لهم دور كبير في اضطرابات الأكل التي أعانيها ومنحوني علاقات غريبة للغاية مع الطعام". "كان لدي فرد من أفراد الأسرة لم يتمكن من إظهار حبي إلا عن طريق الطعام ، ثم كان لدي فرد آخر من أفراد الأسرة يجعلني أعتقد أنه إذا أكلت الطعام ، فقد كنت فاشلاً. لذلك أصبح الطعام تمردًا عليهم ".

أضافت: "لقد استوعبت العائلة رهاب الدهون كثيرًا من الوقت ، وكثير من أفراد الأسرة ينتمون إلى جيل لم يفهم اضطرابات الأكل ، ولم يفهم dysmorphia للجسم ، ولم يفهم كيف كان العار يعمل. لم يخجل أحد من اتخاذ قرارات صحية أو أفضل في حياتهم. إما أنك سوف تأكل أكثر من اللازم أو القليل جدًا ، أو تمارس الكثير أو القليل جدًا. أنت لن تفعل ما هو أفضل لك لأنك تكره نفسك. لذا فإن جعل شخص ما يحب نفسه ويبنيها من الداخل إلى الخارج هو الطريقة الوحيدة التي سيرغبون في الحفاظ على الحياة التي يعيشون فيها واتخاذ قرارات أفضل ".

بالنسبة إلى التخلص من السموم ، لا يوجد سوى نظام غذائي واحد للتخلص من المرض بالكامل وتؤيده تمامًا وله اسم NSFW. "أنا أطور شيئًا يسمى F * cksh * t Detox … إنه يشبه العصير بسرعة ، لكن بدلاً من ذلك ، أنت فقط تقضي على كل الأشخاص السيئين والأشخاص السامين والأشياء الموجودة في حياتك ، بدلاً من الطعام".. بالنسبة لجميلة التي تضم "أفراد الأسرة".

وعندما يتعلق الأمر بكيفية التحدث إلى الشباب الذين لديهم انطباعات عن أجسادهم ، تعمل الممثلة على طريقة لتثقيف البالغين حول ما يمكنهم وما ينبغي أن يقولوه. جميلة ، التي بدأت في مدونة Instagram I Weigh (وهي حركة تشجع النساء على قياس قيمتها بما يتجاوز الأرقام الموجودة في المقياس) ، قالت: "أقوم بتطوير طريقي إلى شركة حيث نريد أن نتمكن من الذهاب والالتحاق بالمدارس والتحدث مع الآباء ومساعدتهم على فهم تداعيات العار ، لأن العار هو المرض الصامت الذي يقتلنا جميعًا ".