SJP ، لقد كنت تبحث نحيل للغاية في الآونة الأخيرة. يجب أن نكون قلقين؟
نحن نشعر بقلق بالغ بشأن الصحة والجنس 2 نجمة سارة جيسيكا باركر ! على الرغم من أنها كانت دائمًا صغيرة الحجم ، إلا أنها في الآونة الأخيرة كانت تبدو أكثر نحافة ونحن قلقون من أن هذا قد يتسبب في آثار صحية سلبية. لقد تواصلنا مع خبراء الصحة واللياقة لدينا ، واتفقوا على: "عندما ترى نوع جسدها ، يمكن للمرء التكهن بأنها قد لا تستهلك سعرات حرارية كافية لتحقيق هذا الوزن المرغوب" ، كما تقول ماريسا ليبيرت ، اختصاصية التغذية المسجلة ومؤلفة كتاب The Cheater's Diet.
تقول ماريسا عن الممثلة البالغة من العمر 45 عامًا: "إنها مزيج من كونها شخصًا صغيرًا". "لكن استهلاكها من السعرات الحرارية قد يكون بالتأكيد في النهاية المنخفضة".
"أقدر [لديها] في أي مكان من 11-13 في المئة من الدهون في الجسم ،" ماريسا تواصل. إنه "بالتأكيد في الطرف الأدنى - المرأة الأمريكية المتوسطة لديها 20-25 في المئة من الدهون في الجسم."
يزن الخبراء أن SJP يزن حوالي 105 رطل ، وفي 5'4 ″ هذه ليست النسبة الأكثر صحة في الجسم. ووفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن المرأة التي تناسب هذه النسب لديها مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) البالغ 18 عامًا مما يشير إلى أن وزنها "يقع في فئة الوزن الناقص للبالغين من طولها." سيكون من 108 إلى 145 جنيه مع 18.5-24.9 مؤشر كتلة الجسم."
في هذا الطيف المنخفض من الوزن ، قد ينتج عن ذلك العديد من الآثار السلبية على الصحة. تقول ماريسا إن "عدم وجود دورات الحيض ، وفقدان كثافة العظام ، وإمكانية أكبر لكسر العظام ، ومسبحة لضعف العظام وهشاشة العظام" قد تكون مجرد بعض من آثار سوء التغذية.
حتى إذا كانت SJP تحصل على كل السعرات الحرارية التي تحتاجها ، هناك شيء واحد مؤكد: "إنها صغيرة الحجم لدرجة أن خسارة الوزن بمقدار رطلين تبدو كبيرة" (كيري غلاسمان ، مؤلفة حمية O2)!
SJP - نأمل أن تكون على ما يرام!
- ليندسي ديماتينا ، إعداد سبنسر كاين
