من الافضل ان تعمل! انتقلت بريتني سبيرز إلى إنستغرام لمشاركتها مع معجبيها وأتباعها بجنون ، 60 تمرينًا في البركة وحتى اعترفوا بأن التمرين "كان صعبًا".
بريتني سبيرز ، 37 عاما ، ليست غريبة على الرياء جسدها المدهش ونظام تجريب صارم. وهذا ما فعلته في 3 نوفمبر! شاركت أميرة البوب على موقعها الجديد على Instagram ، وهي تعرض تمرينًا مكثفًا للغاية على حمام السباحة. "عادة ما أسبح في الصباح 20 لفة" بدأت بريتني في نشر مقطع الفيديو الخاص بها. "لكن هذا الصباح ، سأذهب لستين عاماً. هل تعتقد أنه يمكنني فعل ذلك؟" نعم! أكملت بريتني 60 لفة في البركة وقامت بتدريباتها مع فيديو عالي السرعة لفنانة تسبح جيئة وذهابا في حمام السباحة الخاص بها ، حيث تم تعيينها على "الطبيعة البشرية" لمادونا.
كانت فخورة جدًا بتحقيق هدفها ، في الواقع ، لقد علّقت منصبها قائلاً: "نعم فعلت التحدي الذي أواجهه وهو 60 لفة ونعم كان الأمر صعبًا !!!!! عندما أسبح لفات في الصباح
. أنا عادة ما يجب أن تأخذ غفوة
كشفت أن الماء يجعلني أنام كالطفل. "هل يعرف أي شخص ماركة القهوة الجديدة ؟؟؟ اي كيف
. مثل هذا اليوم المبهر اللامع
الشمس جميلة جدا
. يجعل البريق يتلألأ مثل البريق
..
. !!!!!! ملاحظة: آسف ، أنا لا أرتدي مكياجًا ، لكن في بعض الأحيان يحتاج وجه الفتاة إلى التنفس !!! "كانت المغنية صادقة جدًا في مشاركتها وبدا رائعة للغاية في بيكينيها الأزرق - الذي بدا مألوفًا جدًا.
في 28 أكتوبر / تشرين الأول ، شاركت أغنية "Circus" في مقطع فيديو لطيف عن نفسها تظهر فيها عبسها المذهل المدبوغ في بيكيني أزرق اللون وثوب زهري متدفق. "أشعر كأنني أميرة … لا تنتظر الملكة. إلهة ، "شاركت بريتني في شرحها. خلال مشاركة مقطع الفيديو ، تبخّرت بريتني وابتسمت للكاميرا ، بل وقّعت قبعتها اللطيفة على معجبيها وأتباعها ، وكل ذلك تم ضبطه على الموسيقى الفرنسية! كانت نجمة البوب تتمتع بهذه المتعة ، ويأتي نشرها اللطيف والفيديو التدريبي الأخير بعد عودتها إلى شقراء!
عرض هذا المنشور على Instagram
نعم فعلت تحدي البالغ 60 لفة ونعم كان من الصعب !!!!! عندما أسبح لفات في الصباح
. أنا عادة ما يجب أن تأخذ غفوة
الماء يجعلني أنام كالطفل !! هل يعرف أي شخص ماركة قهوة جديدة ؟؟؟ اي كيف
. مثل هذا اليوم المبهر اللامع
الشمس جميلة جدا
. يجعل البريق يتلألأ مثل البريق؟
..
. !!!!!! ملاحظة: آسف ، أنا لا أرتدي المكياج ، لكن في بعض الأحيان يحتاج وجه الفتاة إلى التنفس !!!
منشور تمت مشاركته بواسطة Britney Spears (britneyspears) في 3 نوفمبر ، 2019 ، الساعة 5:16 مساءً بتوقيت المحيط الهادي
ذهبت بريتني امرأة سمراء لفترة من الوقت ، قبل أن تقرر العودة إلى جذورها مع تسريحة شعرها شقراء جميلة. أمضت الممثلة خمسة أسابيع مع شعر أغمق ، لكن حتى كشفت أنها كانت تستمتع بـ "أشقر" أكثر بكثير كشقراء. "لذلك ربما يكون الشقراوات أكثر متعة" ، شاركت بريتني في منشور في Instagram بتاريخ 15 أكتوبر. "إنها ليست مكياج وهوليوود احترافيين. ولكن مهلا هذا حقيقي وأنا أشاهد عطلة !!! ملحوظة: لقد خرجت للتو من حمام السباحة ، لذلك الشعر رطب … آسف !!! "لم يكن لدى بريتني أي شيء يعتذر عنه. تعيش المغنية أفضل حياتها في أفضل جسدها والجماهير يحبون رؤيتها.
